7 tác dụng phụ đáng sợ của tỏi đen, không nắm rõ coi chừng họa tìm đến cửa

Sử dụng tỏi đen quá liều lượng cho phép sẽ gây nóng trong, táo bón. Người bị nóng trong, gặp vấn đề sức khỏe liên quan tới dạ dày, tá tràng không nên ăn loại tỏi này. Liều lượng sử dụng tỏi đen đúng là khoảng 10g/ngày.