Bỏ bữa tối để giảm cân: Tác dụng ngược, gây nhiều hệ lụy sức khỏe đáng tiếc
Dù không phải bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, bạn vẫn không nên bỏ qua bữa tối bởi chúng có thể dẫn tới những tác dụng phụ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Nhịn ăn để giảm cân khiến hơi thở hôi
Nhiều người mong muốn giảm cân mà nhịn ăn gây hại cho sức khỏe.
Câu chuyện về người phụ nữ nhịn ăn để giảm cân sau sinh, đổi lại là sự ghẻ lạnh của người chồng khiến nhiều người suy ngẫm
Câu chuyện được một tài khoản facebook đăng tải lại trên mạng xã hội về người phụ nữ sau sinh mong muốn được giảm cân để rồi mắc bệnh dạ dày, không những vậy người chồng còn tỏ ra cáu kỉnh, thờ ơ khi đưa vợ đi khám. Vậy, phụ nữ nhịn ăn giảm cân để làm gì?
Không cần nhịn ăn, bạn có thể giảm cân nhanh và an toàn bằng món ăn này
Nhiều người nghĩ rằng ngũ cốc chứa nhiều tinh bột nên sẽ gây tăng cân. Tuy nhiên, nếu bạn biết chọn loại ngũ cốc đúng để ăn thì có thể giảm cân nhanh hơn bạn tưởng.
Mẹo giảm cân: Ăn sớm hơn và bỏ bữa ăn tối
Bạn đã từng nghe lời khuyên cũ cho rằng bỏ bữa là một cách chắc chắn để làm tiêu tan kế hoạch giảm cân, nhưng một nghiên cứu mới được trình bày trong tuần này tại Hội nghị thường niên của Hội Béo phì Mỹ ở New Orleans cho thấy có lẽ chúng ta đã xem nhẹ những lợi ích của việc nhịn ăn có chọn lọc.
7 lợi ích bất ngờ từ nhịn ăn ngắt quãng
Nhiều người vẫn nghĩ nhịn ăn chỉ đơn giản là để giảm cân, nhưng nghiên cứu cho thấy nhịn ăn ngắt quãng có tác dụng phòng và chữa bệnh.
Kỳ lạ người phụ nữ Ấn Độ suốt 60 năm chỉ sống bằng nước lọc với trà
Kể từ sau khi sinh con đầu lòng, bà Saraswati Bai, 75 tuổi, ở Ấn Độ gần như không ăn được gì và lạ lùng là bà vẫn sống cực kỳ khỏe mạnh chỉ với nước lọc và trà trong suốt 60 năm.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Giả mang thai rồi vào bệnh viện chiếm đoạt trẻ sơ sinh
Bầu Đức bức xúc, lớn tiếng khẳng định: "Không đời nào HAGL đi lừa tiền lương cầu thủ"
Hoa hậu Kỳ Duyên khẳng định sẽ học và tốt nghiệp đại học
Giá vàng bất ngờ lao dốc
'Đầu bếp hot nhất xứ Hàn' lộ lá thư yêu cầu bạn gái ngủ với người khác
Không giám định tử thi thuyền viên trên tàu nước ngoài tử vong
Chào bạn học cũ trên phố, người đàn ông bị vợ đâm tử vong
Thứ trưởng Nguyễn Thanh Lâm làm Tổng giám đốc VTV
Người đứng đầu phải chịu trách nhiệm nếu giải ngân đầu tư công thấp
Ngang nhiên trộm rào chắn hành lang an toàn giao thông đường cao tốc Bắc - Nam
Israel không kích trúng bệnh viện, ít nhất 46 người thiệt mạng
