3 món chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn nhiều khi đi du lịch

Nước ép trái cây, hoa quả tươi và các loại hạt là những thực phẩm giúp bạn thoát khỏi nỗi lo tăng cân sau kỳ nghỉ lễ.