Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý gì cho bữa ăn giảm cân lành mạnh?

Chị em muốn trở nên thon gọn, thoát khỏi ám ảnh và nỗi lo giảm cân nên đọc và ăn uống những loại thực phẩm được khuyến cáo trong bài viết này.