Bữa sáng với món cháo yến mạch, đẩy lùi máu nhiễm mỡ

Thêm một loại ngũ cốc quen thuộc vào chế độ ăn có thể giúp các chỉ số liên quan đến tình trạng máu nhiễm mỡ được cải thiện trong 2 ngày.