5 nhóm thực phẩm 'thổi bay' công sức giảm cân
Đồ ngọt, thực phẩm chiên rán là nguyên nhân gây tích tụ mỡ bụng, đồng thời làm tăng nguy cơ béo phì, các bệnh tim mạch.
5 nhóm thực phẩm 'thổi bay' công sức giảm cân
Đồ ngọt, thực phẩm chiên rán là nguyên nhân gây tích tụ mỡ bụng, đồng thời làm tăng nguy cơ béo phì, các bệnh tim mạch.
Nước chiếm khoảng 2/3 trọng lượng cơ thể vì vậy bổ sung đủ độ ẩm sẽ giúp các cơ quan làm việc trơn tru, góp phần bảo vệ và duy trì sức khỏe, sắc vóc.
Dầu cám gạo rất giàu vitamin E, chất chống oxy hóa và acid béo có lợi, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có hiệu quả làm đẹp đáng ngạc nhiên.
Lô trà thảo mộc Vy&Tea xuất khẩu vào Hàn Quốc bị phát hiện có chất sibutramine và phenolphthaleine bị cấm sử dụng trong thực phẩm. Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) đã ra quyết định thu hồi lô hàng này.
Để ngăn ngừa bệnh tật, bạn cần biết đâu là lúc mình cần rửa tay sạch sẽ.
Rất nhiều người chọn ngủ khỏa thân vì họ cảm thấy thoải mái hơn. Nhưng ngủ khỏa thân có những ưu và nhược điểm mà bạn có thể không biết.
Sử dụng smartphone liên tục trong một thời gian dài sẽ khiến mắt bị nhức và mỏi. Những khoảng nghỉ ngơi hợp lý sau một thời gian nhìn vào màn hình smartphone sẽ giúp mắt bạn thư giãn và bảo vệ sức khỏe đôi mắt. Ứng dụng miễn phí dưới đây sẽ rất hữu ích cho những ai có thói quen sử dụng smartphone trong một thời gian dài.