Nếp nhăn thường được xem như một dấu hiệu của sự lão hóa da, nhiều người lo ngại nếp nhăn sẽ ảnh hưởng đến vẻ đẹp ngoại hình, khiến cho sự tươi trẻ bị biến mất.
Tuy nhiên, đó mới chỉ là bề ngoài. Trên thực tế, các nếp nhăn cũng tiết lộ một số vấn đề sức khỏe tiềm ẩn những rủi ro bên trong.
Những nghiên cứu của Mỹ gần đây cho thấy, nếp nhăn tiềm ẩn 5 nguy cơ bệnh sau đây, khiến người mắc có rủi ro lớn về sức khỏe, được đánh giá là khó có thể trường thọ một cách khỏe mạnh.
Tuy nhiên, đó mới chỉ là bề ngoài. Trên thực tế, các nếp nhăn cũng tiết lộ một số vấn đề sức khỏe tiềm ẩn những rủi ro bên trong.
Những nghiên cứu của Mỹ gần đây cho thấy, nếp nhăn tiềm ẩn 5 nguy cơ bệnh sau đây, khiến người mắc có rủi ro lớn về sức khỏe, được đánh giá là khó có thể trường thọ một cách khỏe mạnh.
1. Các nguy cơ loãng xương
Các nhà nghiên cứu từ Đại học Yale cho thấy, da là cửa sổ sức khỏe của xương. Các nhà nghiên cứu đã khảo sát hơn 100 phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh, kết quả là những phụ nữ có nếp nhăn sâu nhất hầu hết có mật độ xương thấp nhất.
Trưởng nhóm nghiên cứu này cho biết, collagen là một phần quan trọng của xương và da, số lượng của nó lại giảm đi theo tuổi tác. Vì thế, việc bổ sung collagen là điều bạn nên quan tâm.
2. Bị bệnh tim sớm
Những người xuất hiện nhiều nếp nhăn ở dái tai có thể là một cảnh báo sớm các vấn đề về bệnh tim.
Nghiên cứu lâm sàng của Trung tâm y tế Cedars-Sinai Medical Center ở Los Angeles (Mỹ) cho thấy, người có nếp nhăn dái tai có nhiều khả năng cần đến một đợt kiểm tra bệnh đau tim tổng thể để phòng tránh sớm.
Các chuyên gia tin rằng, điều này là do dòng chảy của các mạch máu nhỏ xung quanh dái tai gặp khó khăn, phản ánh các mạch máu xung quanh trái tim đã những thay đổi.
3. Tăng huyết áp
Các nhà nghiên cứu tại Trung tâm Y tế Đại học Leiden nghiên cứu cho thấy, những người phụ nữ có ít nếp nhăn, ngoại hình trẻ hơn so với tuổi thường thuộc nhóm huyết áp thấp hơn so với nhóm ngược lại.
Nghiên cứu cũng cho thấy, những người trong gia đình có nhiều người sống thọ, sở hữu tỷ lệ bị lão hóa da sớm thấp hơn so với nhóm trong nhà không có người sống thọ.
Điều này cho thấy, làn da nhăn nheo tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tật.
4. Quá nhiều áp lực
Lo lắng sẽ làm cho mọi người tạo ra thêm nhiều nếp nhăn. Bác sĩ da liễu Janet Pres Rostov Chomsky ở New York (Mỹ) cho biết, khi mọi người đang chịu áp lực, họ sẽ tiết kiệm nụ cười, theo thời gian, rất dễ dàng để tạo thành một nếp nhăn vĩnh viễn.
Các nếp nhăn trên khuôn mặt hay ở các vùng khác được sinh ra nhiều lên bởi thái độ nhăn nhó cau có của bạn.
Nếu tiếp tục trạng thái lo âu, cơ thể sẽ thải ra một lượng lớn các kích thích tố căng thẳng, làm suy thoái các collagen trong da, gây lão hóa ngày càng nhanh.
5. Ăn quá nhiều đồ ngọt
Tiêu thụ quá nhiều đồ ngọt trong ngày khiến cho đường kết hợp với protein dễ dàng tạo thành chất glycation đọng lại trong cơ thể, từ đó sẽ phá vỡ collagen và elastin, khiến da nhăn và phát triển nếp nhăn nhiều lên một cách nhanh chóng.
Các nhà nghiên cứu gợi ý, hãy ăn nhiều hoa quả thay vì đồ ngọt, bởi vì hầu hết các loại trái cây có đặc tính chống glycation, có thể đảo ngược tổn thương da, giảm lão hóa, giảm nguy cơ bệnh tật.
Tiêu thụ quá nhiều đồ ngọt trong ngày khiến cho đường kết hợp với protein dễ dàng tạo thành chất glycation đọng lại trong cơ thể, từ đó sẽ phá vỡ collagen và elastin, khiến da nhăn và phát triển nếp nhăn nhiều lên một cách nhanh chóng.
Các nhà nghiên cứu gợi ý, hãy ăn nhiều hoa quả thay vì đồ ngọt, bởi vì hầu hết các loại trái cây có đặc tính chống glycation, có thể đảo ngược tổn thương da, giảm lão hóa, giảm nguy cơ bệnh tật.
*Theo Health/SN
Tác giả bài viết: Vân Hồng
Nguồn tin: 
