Bạn đang chán nản với vòng 2 quá khổ, chảy xệ sau sinh? Dưới đây là tuyệt chiêu giúp bạn giảm 1cm vòng eo mỗi ngày chỉ nhờ dùng thức uống từ thiên nhiên đơn giản mà “có võ” này.
Hãy thử áp dụng thức uống làm từ các nguyên liệu tự nhiên như chanh, mật ong, cải ngựa để có thể giảm 1cm vòng eo mỗi ngày. Thức uống giảm mỡ vòng eo này hoàn toàn không có bất kỳ tác dụng phụ nào và chỉ tập trung vào việc đốt cháy chất béo.
Cải ngựa đang ngày càng phổ biến trong thị trường rau quả Việt Nam, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhờ có dinh dưỡng cao, hàm lượng khoáng chất trong đó bao gồm chất xơ, vitamin C, folate, kali, canxi, magiê, kẽm, mangan, cũng như thành phần hóa học hữu cơ của các enzyme và các loại dầu. Bạn có thể tìm mua ở các địa chỉ công ty giống cây trồng hoặc một số địa chỉ bán hàng trên mạng.
Điều tuyệt vời là thức uống này sẽ không chỉ giúp đánh tan mỡ bụng mà còn giúp bạn cải thiện tầm nhìn, trí nhớ, giúp bộ não và thính giác hoạt động tốt hơn.
Dưới đây là những gì bạn cần chuẩn bị để làm hỗn hợp thức uống “thần kỳ” này:
Chuẩn bị:
- 3 quả chanh.
- 3 thìa mật ong.
- 125gr cải ngựa.
Thực hiện:
- Cho cải ngựa vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn.
- Cắt quả chanh (giữ nguyên vỏ) thành từng miếng nhỏ. Lưu ý bỏ hết hạt chanh để tránh thức uống bị đắng. Sau đó, cho chanh vào máy xay xay nhuyễn.
- Cho hỗn hợp cải ngựa, chanh đã xay vào một chiếc cốc. Cho thêm chút mật ong vào trộn đều.
Như vậy là bạn đã có thức uống “thần kỳ” giảm vòng eo hiệu quả rồi.
Hãy để hỗn hợp này trong một chiếc bình và bảo quản trong tủ lạnh. Hằng ngày, bạn lấy một thìa hỗn hợp uống 2 lần mỗi ngày và dùng liên tiếp trong 3 tuần.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng Ấn Độ, uống liên tiếp 3 tuần bạn lại nghỉ 1 tuần, sau đó bạn có thể tiếp tục dùng hỗn hợp này để có được kết quả mong muốn.
Chúc bạn thành công với công thức giảm eo đơn giản mà an toàn này.
Tác giả bài viết: Mai Anh
Nguồn tin: 
