1. Sử dụng mật ong
 |
|
Phụ nữ Hy Lạp dưỡng da, đắp mặt nạ, tẩy tế bào chết bằng mật ong. Mật ong giàu axit amin, vitamin và flavonoid có tác dụng chống oxy hóa, cải thiện độ đàn hồi của da và giữ ẩm da.
2. Tắm thảo dược
 |
|
Spa thảo dược là một trong những bí mật làm đẹp của phụ nữ Hy Lạp cổ đại. Bạn chỉ cần lấy lá cây khô trộn với muối biển hòa vào nước ấm để tắm. Loại nước này không chỉ mang lại cho bạn làn da tuyệt vời mà còn chữa trị các bệnh về cơ và khớp.
3. Dùng muối biển
 |
|
Phụ nữ Hy Lạp thường dùng muối biển để chăm sóc da. Muối biển chứa hàm lượng khoáng chất cao giúp da mềm mại, dẻo dai. Bạn có thể dùng muối biển với dầu ô liu để tẩy tế bào chết da.
4. Dùng dầu hạnh nhân giúp tóc mọc nhanh
 |
|
Phụ nữ Hy Lạp cổ đại sử dụng dầu hạnh nhân làm đẹp da và tóc. Dầu hạnh nhân giàu axit palmitic, oleic và linoleic, vitamin E và K có tác dụng giúp mái tóc khỏe mạnh từ bên trong, giảm gãy rụng.
5. Dưỡng môi bằng dâu tằm
 |
|
Phụ nữ Hy Lạp cổ đại sử dụng dâu tằm để trị môi nứt nẻ hay làm phấn má hồng.
6. Làm sáng da bằng chanh
 |
|
Chanh chứa nhiều vitamin C giúp ngừa nám, loại bỏ các hắc tố làm sạm da, tàn nhang. Ngoài ra, các chất axit tự nhiên có trong chanh còn làm sáng da. Để có làn da mịn màng và dẻo dai, phụ nữ Hy Lạp thường dùng nước cốt chanh và mật ong.
7. Sử dụng đất sét
 |
|
Mặt nạ đất sét được coi là bí quyết làm đẹp của phụ nữ Hy Lạp cổ đại. Đất sét tự nhiên rất giàu khoáng chất, có khả năng làm sạch, chống viêm và loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể.
8. Dầu ô liu làm đẹp cho da và tóc
 |
|
Dầu ô liu chứa polyphenol giữ cho tóc khỏe mạnh từ chân đến ngọn và phục hồi tóc hư tổn. Dầu ô liu cũng giàu chất chống oxy hóa, tăng độ đàn hồi của da có tác dụng dưỡng ẩm da và ngăn ngừa lão hóa.
9. Sữa chua
 |
|
Sữa chua có chứa axit lactic, axit alpha hydroxyl hỗ trợ tiêu diệt vi khuẩn gây ra mụn trứng cá, mụn đầu đen, trị cháy nắng và tẩy da chết. Bạn có thể lấy sữa chua trộn với mật ong đắp mặt nạ để làn da của bạn mềm mại và mịn màng hơn.
10. Chế độ ăn Địa Trung Hải
 |
|
Bí quyết để có làn da tươi sáng của phụ nữ Hy Lạp là thực hiện theo chế độ ăn Địa Trung Hải. Chế độ ăn uống bao gồm rau, hoa quả, cá vì chúng giàu vitamin và chất chống oxy hóa.
Tác giả: Ngọc Huyền
Nguồn tin: emdep.vn
