Anastasiya chia sẻ bí quyết chăm sóc tóc trên Instagram và được nhiều người đón nhận. Bởi lẽ, mái tóc dài và óng mượt của cô là minh chứng thuyết phục nhất cho những gì cô nói.
 |
|
Năm 18 tuổi, Anastasiya bắt đầu bị rụng tóc. Sau khi bị chẩn đoán mắc chứng rụng tóc "androgenetic alopecia", cô chú ý tới việc phục hồi mái tóc của mình. Kết quả vô cùng ấn tượng. Sau 5 năm, Anastasiya có được mái tóc rất dày, dài tới tận eo. Cô được ký hợp đồng với hãng dầu gội đầu nổi tiếng và có hơn 350.000 người theo dõi trên Instagram.
 |
|
Anastasiya đưa ra lời khuyên cho những ai muốn nuôi tóc dài:
- Chế độ dinh dưỡng cân bằng, không bỏ ăn.
- Hạn chế rơi vào tình trạng stress.
- Dùng loại dầu gội, dưỡng, ủ phù hợp với loại tóc của mình.
- Ủ dưỡng tóc ít nhất 2 lần/tuần.
- Sử dụng các loại tinh dầu tự nhiên, tốt nhất từ quả bơ.
- Cắt đuôi tóc thường xuyên.
- Gội đầu theo lịch trình và làm khô tự nhiên khoảng 60%, rồi sấy và chải.
- Nếu bị rụng tóc, khoảng 50-100 sợi/ngày, bạn nên tìm một chuyên gia giúp đỡ.
Tác giả: Mr.Bull (theo BS)
Nguồn tin: ione.vnexpress.net
