Lợi ích khi uống 4 tách trà mỗi ngày

Nhiều người thường bắt đầu ngày mới bằng một tách cà phê nóng, nhưng uống trà, đặc biệt là một số loại trà có hàm lượng caffeine cao có thể tốt hơn cho sức khoẻ.

Người Sài Gòn uống trà

Việt Nam là xứ sở của cây trà, lại có địa hình địa lý trải dài từ Bắc xuống Nam, nên khí hậu mỗi vùng mỗi khác. Miền Bắc có bốn mùa rõ rệt. Xuân uống trà trong mưa phùn mát mẻ. Thu uống trà ngắm lá vàng rơi. Đông uống trà để tận hưởng sự ấm áp trong mưa dầm, gió bấc.

Uống trà mỗi buổi sáng và công dụng bất ngờ

Bên cạnh thói quen uống cà phê sáng, nhiều người khác cũng thích nhâm nhi một tách trà nóng trước khi bắt đầu ngày mới. Cùng điểm lại những lợi ích bất ngờ của việc uống trà mỗi sáng.

TOP
ok