Cuộc sống

Salad khoai tây cho cô nàng muốn giảm cân

Món salad khoai tây rất thích hợp dùng trong những ngày nắng nóng, đơn giản nhanh gọn mà ngon.

Nguyên liệu:

685g khoai tây thái miếng nhỏ

140g cà rốt thái miếng vuông chừng 1cm

115g dưa chuột thái lát mỏng tròn

35g hành tây băm nhỏ

80g thịt nguội, thái miếng vuông nhỏ chừng 0,5cm

Muối

Hạt tiêu trắng

Sốt gồm:

75g sốt mayonnaise

2 thìa súp giấm gạo

2 thìa súp đường

1/2 thìa súp muối

Cách làm:

- Chuẩn bị các nguyên liệu.

- Cho khoai tây và cà rốt vào luộc chín.

- Trong lúc đó rắc chút muối vào dưa chuột và hành tím, đảo đều rồi để yên cho muối ngấm.

- Cho tất cả nguyên liệu phần sốt vào tô rồi trộn đều lên.

- Khoai tây chín vớt ra, cho vào tô nghiền mịn.

- Sau đó cho thịt nguội, cà rốt, dưa chuột, hành tây và sốt vào tô khoai tây.

- Khi ăn chỉ việc trộn đều lên là có thể thưởng thức được rồi.

Salad khoai tây làm nhanh ăn lại ngon vừa đảm bảo đủ chất lại không có dầu mỡ. Đây là món ăn cực phù hợp để làm trong thực đơn mùa hè.

Tác giả: Phong Linh

Nguồn tin: Báo Người đưa tin

  Từ khóa: salad , khoai tây , giảm cân

BÀI MỚI ĐĂNG

TOP
ok